We weten allemaal hoe het voelt om te dansen. Maar hoe vaak voel je je vrij om te dansen alsof er niemand kijkt? Ecstatic dance draait om dansen zonder beperkingen.

Ecstatic Dance biedt je een plek waar je jezelf kunt vinden en waar je even helemaal kunt zijn wie je bent, zonder maskers en zonder dat iemand daar een oordeel over heeft. Er zijn geen beperkingen tijdens een ecstatic dance event. Je mag jezelf uitdrukken, bewegen en dansen hoe jij dat wilt, zelfs als dat volledig uit de maat is. De muziek neemt je mee op een reis naar binnen, waar je emoties en gedachten los kunt laten. Het voelt als een bevrijding om even helemaal op te gaan in het moment, de klanken en ritmes van de muziek zonder afleiding of zorgen.

Bewegen als meditatie
De meditatieve staat die je bereikt tijdens het vrije dansen, helpt je om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Dit moment is er om even contact te maken met jezelf. Je kunt door te bewegen de zorgen van de dag letterlijk van je afschudden.

Dus durf los te laten, laat je meevoeren door de muziek en voel de vrijheid van het dansen zonder beperkingen. Laat jezelf volledig gaan en geniet van het moment. Ecstatic dance biedt een plek waar je jezelf kunt vinden en waar je even helemaal kunt zijn wie je bent, zonder excuses of verklaringen. Dus kom en dans alsof er niemand kijkt, want dat is waar de echte magie van ecstatic dance begint!.

Als je een ecstatic dance event bezoekt, zijn er vier regels waar je je aan moet houden:
Geen alcohol en drugs
Niet praten op de dansvloer
Niet oordelen
Geen telefoon                                                                                                     

Ecstatic dance nodigt je uit om zo vrij mogelijk te bewegen. Je hoeft geen pasjes te volgen, je mag op je blote voeten dansen of op sokken.